ist eine Methode, bei der ich Dich mit Humor und Wertschätzung herausfordere, Deine eigenen Probleme und Schwächen zu erkennen und zu überwinden. Ich spreche offen aus, was ich über Dich und Deine Situation denke, und übertreibe dabei oft absichtlich, um eine Protest Reaktion bei Dir auszulösen, die mir zeigt das ich auf der richtigen Spur bin. Du sollst dadurch motiviert werden, dich selbst zu verteidigen, seine Sichtweise zu ändern und aktiv zu werden.
Wir alle stehen uns manchmal mit negativen Gedanken selbst im Wege und sehen dann den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr. Durch eine neue humorvolle Sichtweise kann es Dir gelingen, in solchen Momenten den nötigen Abstand zu Deinem Problem zu gewinnen.
Mit einer Portion Humor und Leichtigkeit kannst Du auf leichte, spielerische Art eigene negative und schädigende Glaubens- und Denkmuster erkennen, in Frage stellen sowie selbst entkräften und schliesslich unliebsame Verhaltensweisen ablegen.
Neue positive, gesunde und konstruktive Denk- und Verhaltensweisen werden dabei ganz nebenbei erlernt. So haben wir auf humorvolle Art und Weise den Weg frei gemacht für neue Lösungsmöglichkeiten.
